Méthode Diafreo

La Méthode Diafreo est une méthode d’accompagnement thérapeutique par le corps qui vise à découvrir, reconnaître et libérer les noeuds physiques et émotionnels accumulés dans le corps au fil du temps. 

Diafreo signifie “séparer en laissant passer”. C’est la fonction de notre diaphragme dans le corps et à d’autres niveaux c’est aussi ce que recherche la Diafreo. Laisser passer, c’est laisser circuler, s’autoriser à ressentir, à être, à s’exprimer. Séparer, c’est différencier, sortir de la confusion. Pouvoir accueillir chaque sensation et émotion. Pouvoir également distinguer ce qui nous appartient de ce qui est extérieur. 

Pour cela, nous libérons les tensions musculaires avec des étirements des chaînes musculaires (méthode Mézières), la libération du mouvement respiratoire et des massages structurels. Une fois ces passages ouverts dans le corps, nous accompagnons l’expression et l’intégration des émotions et sensations enfouies et figées dans notre système. Ainsi, l’énergie vitale peut circuler librement dans le corps. 

La Diafreo favorise le développement de la conscience corporelle en intégrant les aspects physiques et psycho-émotionnels, apportant une sensation d’alignement et d’intégration.